然后，再有那天资卓越者，以此为根基百尺竿头更进一步，就可以着手进行真正的练气。一口丹田气，流转于五脏之间，时时调理淬炼，修复暗伤，并开始融入血脉，渗透骨髓。
这样一来，才使得人身最终浑然天成，发力时，不再有半点内外之别，力量直达五梢，充斥皮膜遍布周身。如此，周而复始，练到最高境界，便是血如汞，髓如霜，内家功夫至此可为大成。
练拳的人到了这个境界后，内脏通透，血气充足，髓液圆满，只要保养得当，活个一百七八十岁，也是正常。
不过功夫到了这一步，内家拳虽然大成，可却也不是说就再也没有进步的可能了。内家拳养练一体，固然可以让人延年益寿，妙用无穷，但对道家而言，这却也只不过是后天之巅而已。再往前一步，还有先天一说。谓之为，内敛丹元，玉液还丹，金丹九转。
拳法到了这一层境界，便是“先天秘境”，真正的是由“武术”晋升为“武道”了。和古代道士修炼成仙，殊途同归，都是打破樊笼，逆反先天，是去假存真的“真人”。
而道经云：“莫死莫生，莫虚莫盈，是谓真人。“。
又说：“真人者，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深…….”
“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼**气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
这里把“真人”说的这么玄妙，放在拳法里，其实就是后天返先天，让人的身体变得如同母体中的婴儿一样纯粹，专气致柔，神形合一。从而打破人身与生俱来的极限，达到另一个伟大磅礴的生命层次。用王越的话说，就是进化。
宇宙中的一切生命，从一开始，就走在进化的路上。人类之所以会和猫狗禽兽有所不同，就是因为他们可以总结，发展出适应自身的一套方法，继而人为的加快这种自然进化的速度。在这一点上，不管是古代道士和尚们的修炼，还是现在武者们的练拳练功，本质上都是一样的，目的就是打破极限，逆反先天。
王越现在的功夫，虽然早已贯穿小周天，跨过了炼精化气的阶段，但按照正常的程序，他其实还是距离内家拳大成有很长一段距离的，本来是不可能练出内力和真气的。可是他的身体实在是太强悍了，哪怕功夫差了些，但他的体质却已经在这一阶段先行一步，达到了这个世界人类的极限巅峰。
所以，他现在的功夫，才能在练了云手之后，结合自身，打出这股让常真如骇然不已的内力来。靠的就是他经过剑器青莲数次改造后的强大身躯。
相比之下，苏明秋的功夫，也不过是在近几年的时候才堪堪到了这一层而已。
而在唐国，古往今来，功夫能练到生发内力，把一口丹田气纯化成内家真气的人，实在已是少之又少。随便找出一位来，都是各家拳法门派中，已经入了道的宗师。是可以留名史册，传诵千古的人物。
苏明秋练拳几十年，能在这个年纪达到这一层境地，已是百年罕见，距离后天返先天，去假存真的先天秘境，就只有一步之遥了。
所以，眼见着王越突然吸气吐气，震动发力，打出这么一股可怕的力道来，常真如立刻就站在原地不动了。一则是有些灰心失望，颓废不已，刚才的好胜之心已经被打击的点滴不剩，根本也提不起任何精神再出手了。
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