修炼室不大，只有十平方米，但看起来很空旷，因为里面除了一个坐垫外，空无一物。
整个房间除了一个巴掌大的通风口，几乎是封闭的，没有窗户，空气略微有些沉闷，不过隔音极好。
头顶的天花板上以圆形围着一圈，镶嵌着十五颗如夜明珠般，散发着柔和亮光的菱形宝石，因此门关上后，房间中并不算昏暗，依旧清晰可视物。
在坐垫上坐下，方同取出记载着‘冰璃诀’的玉竹简。
“多冥，怎么才算修炼成功冰璃诀？”
不懂就问，可以少走很多弯路，方同也懒自己去一点点摸索。
“很简单，按照冰璃诀的运行周天，将你体内的淡白色普通冰属性真气一点点转化成冰蓝色的‘极寒玄阴气’便算是成功”。
在整个修炼室几乎是封闭的情况下，方同能全身心将注意力放在运转体内周天上，甚至已经完全没有了时间概念，在运行了七个周天后，他发现自己体内的淡白色真气终于开始向冰蓝色转变，一缕，两缕，三缕，越来越多，越来越快。
‘冰璃诀’本就是为‘纯阴寒体’量身定做的，因此方同修炼起来很是得心应手，完全算是简简单单。
有着之前在沉静，枯寂的黑暗中待得令人发疯的经历，重复一遍又一遍的运行周天修炼，方同并不感觉无聊，那场经历给予方同最大的收获就是能让他更耐得住寂寞，沉得下心。
三分之一，大半，九成，一次又一次的重复运行周天，在不知过了多久后，方同体内的真气终于是全部转化成了冰蓝色的‘极寒玄阴气’。
“！”在成功的那一刻，他感觉自己的体温...没了！
身体就如同冰块一样，已经完全没有一丝丝温度，除此之外，他察觉到连自己呼出的气都带着寒意，是冷的。
方同举起手掌到嘴前，重重哈了口气，冷风！不带一丝暖意。
这就是‘纯阴寒体’吗！
成功修炼冰璃诀后，方同当即又开始淬体，他此时正处于淬体境第九重，再淬炼完‘心’与‘三焦’，让真气能顺畅在体内四肢百骸，五脏六腑流转后便可晋级小金身境，使用术法。
锻体境，淬体境，小金身境并没有什么瓶颈，提升只是时间问题。
但这与运行周天，也就是修炼速度有关，相比于之前，方同觉得自己此时的修炼速度快了数倍。
调动体内真气，将其朝心脉汇聚，锻体和淬体最困难，最危险的就是心之一境。
其它还好，出了岔子最多就是落下个残疾，但淬炼‘心’不同！一旦出了岔子，不说绝对，但大概率会嗝屁。
一点点，小心翼翼的将温和真气汇聚至心脏处，尝试包裹住心脏。
片刻后，轻微的心悸感传来，胸闷，头晕，渐渐的甚至呼吸都开始变得困难，各种不适席卷而来，方同立刻停止汇聚真气，保持住当前状态。
这种淬炼速度已是最佳，稳点吧，没必要刻意求快，哪怕出了岔子，也还有挽救余地，不会当场嗝屁。
那些在心之一境出事的，大多都是急于求成，汇聚的真气过多，没把握好度，导致心脏破碎或心脏无法逆转的加速枯竭。
时间一点点过去，在又不知过了多久后，方同感觉真气在心脏流转不会出现任何不适后，停止淬炼，成功了！
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