从今日起的一个月，你们将变成比宋军还要像军队的部队，要想打败官兵，就一定要强过他们，不过也不要担心，你们都想想你们平日看到的那些欺压百姓的官兵，难道你们连他们都不如吗？有没有信心？”
“有！”
“大声点，我听不见？各个都是没卵蛋的娘们吗？”
看着姜德说出这样污的话，不少人感到好笑，但还是怒吼道“有！！！”
姜德点点头，继续说道“今天一天你们要学的东西很简答，就一件事，站！”
“站？”阮小二看了看自己的脚，没搞错吧？难道自己现在是跪着的？
姜德呵呵一笑说道“你觉得你们这是叫站吗？如果对于一个普通百姓来说，你们可以说自己是站着的了，但对于一个军人来说，你们还远着呢！看好了，到底该怎么站！”说着，姜德站在高台上开始慢慢的演示起来。
“两脚分开为60度....就是小开，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。都给我贴紧了，我等会会过来拉你们的手，如果谁的手被我拉动了，就给我等着！连手都贴不紧，你还能做什么？
然后给我收腹！把你们的肚子都给我收回去，露出来是想给我摸吗？挺胸！大男儿要的是挺胸做人！你们都是光明磊落的汉子，怕个什么？抬头、目视前方，两肩向后张。好，保持不动，我下来给你们调整姿势，黑衣队来七个人，我来调整你们跟着学，谁要是做不好，都给我记下名字来，今日本来是有肉的，但对于站都站不好的人，我看喝个杂粮粥就行了！对了，吃肉还是喝粥，你们都是以队为单位的，一个人做的不好，全队受罚！如果你们有怨气，就去找那个站都站不好的人吧，要知道，日后你们就是要把后背交给对方的战友，如果连这点事情都做不好，还有什么理由让别人把后背交给你？”
姜德大声的吼道，看的旁边的许贯忠是一愣一愣的，他还没有想到姜德还会有这样的一面，姜德的脑海中却是出现了他在另外一个时空中的周卫国叔叔训练人的样子，也是这样的大字不识的士兵，也是这样心有仇恨的百姓，他们能练出来，自己也能把这些匪徒练出来！
“成闵！你还说你是个勇士，看你这肚子，想告诉别人你怀孕了吗？给我收回去！”
“你！手一拉就松，给我贴紧喽！你是面条做的不成？我要的可是钢铁汉子！”
“阮小二，我知道你有伤，要么你就说没法站着，滚回去休息，如果要训练就给我把伤痛忘掉，看看你站的像个什么东西？东京城的兵痞都比你像个人样！”
姜德一个一个的走过去调整，黑衣武士看着姜德调整了一遍也就知道这其中的要点是什么了，一人负责二十人的不断调整。姜德看看时间，快二十分钟了，才喊道“休息！”
“累死了...啊，我感觉我身体都快不是我自己的了。”
“我的天啊，为什么光站着就这样累啊，比我下田还要累。”
“我的腰...哦....”
看着乱成一团的匪徒们，姜德拿着旁边的锣一阵猛敲，等大家安静下来才说道“怎么？休息也不会休息吗？谁让你们随意说话的？都给我坐好，说话不许大声，谁的声音让我听见了，就上来和我说！”
所有人低着头，不少人心中怀恋起了王伦在的日子，那个时候可没有这么辛苦。
“怎么？觉得太苦了是吗？古人有云，吃得苦中苦，方为人上人，如果你们觉得站一会都觉得辛苦，你们就想一想因为官府压迫而快饿死的亲人，想一想在边疆被西夏、辽人欺压的百姓，想一想南方为了一块石头而倾家荡产的人们，你们难道还苦吗？如果还有觉得苦的，就自己退出，我姜某人绝不阻拦！”
没人敢说退出，倒不是其他，这算个什么事情啊，等以后别人问这么不在梁山待了，和别人说因为寨主让自己站一会，自己受不了？这算个什么事情嘛！