螺旋丸是日本动漫《火影忍者》中主人公漩涡鸣人常用的威力强大的一种A级忍术，由第四代火影波风水门所开创。此术原理与尾兽炮相同，无需结印，是将查克拉集中在手上，将其形态变化进行到了极致，通过在手中压缩查克拉并且分层不定向快速旋转，以不规则的方向不停流动并加以压缩，形成手掌般大小的查克拉球后攻击对手。一旦击中对手后，不但能其造成表面破坏，还能造成内部破坏，攻击力强大。使用者主要有波风水门，漩涡鸣人，自来也，旗木卡卡西，猿飞木叶丸。
螺旋丸修炼三个阶段。
第一阶段
把查克拉聚集在手心里。
第二阶段
是第一个阶段更进一步的练习，稳定的、持续的放出查克拉。比如将装入水的气球放在手上，然后释放查克拉使气球内部的水无规律运动直至气球爆炸。
第三阶段
亦称作皮球练习（注意比气球结实，据自来也所述比气球结实100倍)，维持放出的查克拉，并且把其实体化，直至可以弄破皮球。练完这个阶段，螺旋丸已经可以造成破坏，不过只能造成比较轻轻的表面伤害，无法击穿树木。
最后阶段，凝聚释放查克拉。
把前面所有的东西结合，把查克拉集于手上，持续的放出，维持住，最后把其凝固住，成为一个小型台风，威力很强，可击穿树木，击碎岩石。
千叶第一次修炼，凭借原动漫的一点印象，两次就成功在手上凝聚查克拉。
这么快就学会第一阶段，主要还是他的查克拉控制十分精细，而且他现在的忍术天赋太妖孽了。
如果不是他的忍术知识太匮乏了，也许给些时间，他也能自创出忍术。
第一阶段完成开始第二阶段，第二阶段相对难度大很多。
不过这种难度对于现在的千叶来说根本不算什么，等他用坏了几十个皮球，第二阶段也修炼成功。
只剩下最后一步了，千叶收起激动心情，开始把前面两步融合在一起，只用了短短五分钟，千叶就完成整个螺旋丸的修炼。
这要是被创出螺旋丸的水门知道，一定大呼妖孽。
要知道水门也是用了几年才完成这个术，鸣人也用了一个星期，而且是在无线查克拉和影分身的帮助下勉强成功的。
当时鸣人修炼成功螺旋丸可是用两个人一起搓丸子，现在千叶用单手就能快速释放螺旋丸。
可惜他的查克拉量是硬伤，释放出来的螺旋丸太小了。
整个修炼过程，千叶只花了二十分钟不到，天赋的可怕可想而知。
有些人喜欢抬杠，说作者描述太夸张了，那只能说，你不清楚碎片的可怕。
没有这点能力，千叶还想成为忍界第一人，简直痴心妄想。
螺旋丸修炼成功，接下来把千鸟也修炼成功，自己的实力就会上升一大截。
看了下时间，千叶洗了个澡，然后躺在床上玩游戏，游戏结束没有收获，千叶平和地闭眼睡觉。