倒入一袋面粉，用粗木棍搅拌，让面粉充分裹在虫子表面。
搅拌好后，就是起锅烧油，油温最好看到锅里冒烟、起泡就可以了。
把大缸里面的虫子分成几次倒入锅里炸。
千叶的周围围满大大的蛤蟆，大家都好奇看着。
虫子炸好后，千叶全部捞出来放到大铁盘让它凉了。
然后把大锅里面的油倒出大部分，剩下的油放入葱姜蒜辣椒，然后把炸好虫子放入里面爆炒。
立即香味扑鼻而来。
千叶把炒好的虫子放入大铁盘郑
然后把碟子拿出来，开始分发虫子。
根据辈分的高低，分到虫子的量也不同，辈分越高分到的量越多，大家对这个分法没有意见。
每只蛤蟆吐出长长的舌头，然后舌头一卷，虫子就被卷住了，然后快速进入嘴里。
每个吃到虫子的蛤蟆表情都是一脸享受，味道简直爆了，和以往生吃虫子的味道简直差地别，这种味道终生难忘。
所有蛤蟆吃完一脸意犹未尽，可是抓到的虫子就这么多，只能一脸祈求看着千叶，希望他多做几次。
通过美食，千叶和妙木山的蛤蟆关系越来越好，甚至超过自来也。
傍晚，蛤蟆广陪千叶实战，起来，千叶最差的是实战经验。
不要看蛤蟆广体型很大，但是速度却很快、很敏捷。
千叶的速度也很快，尤其是修炼成幻体瞬身术，千叶现在的速度和宇智波止水差不了多少。
千叶只是利用速度躲闪，不能用忍术反击。
这样做的目的是最大可能提高千叶的反应能力。
蛤蟆广见识到千叶的速度也是很惊讶，这家伙的速度，估计只有二代火影的飞雷神才能胜出。
其实一种是体瞬身术，一种时空瞬身术，两者根本没有可比性，像飞雷神这种高端瞬身术，体瞬身术根本无法相比，体瞬身再快，也快不过飞雷神，除非是同样时空瞬身术。
千叶耗尽身上查克拉，这才停了下来。
千叶气喘吁吁。
“你的速度很不错，我用了八分实力都无法攻击到你。”
千叶知道如果蛤蟆广用大范围的仙术，自己想要完全躲开还是很难的。
在妙木山这段时间千叶的体能训练没有落下，由于三餐吃了妙木山虫子，所以最近力量增长很快。
修炼自然能量也可以潜移默化改变体质。
时间就在修炼中慢慢过去，一个月后，千叶觉得再修炼下去效果甚微，于是打算离开妙木山。
一个月没有回木叶，千叶还是很想念纲手的。
奇怪自己来妙木山一个月了，怎么没见自来也这家伙来修炼。
原来是自来也他们三人又出村执行任务。
千叶要离开，妙木山的蛤蟆都很舍不得，千叶在的这段时间，他们的伙食好太多了，千叶这一走，他们又得吃生虫了。
本来它们就是吃生虫的，只是没有对比就没有伤害，吃过千叶做的虫子，再吃生虫就觉得味道差太多了，有点难以下咽。