而方才的那些变动，应该是他体内骨髓细胞彻底改善完成之后，引发的自身再进化过程。
岳羽先是狂喜，几乎立刻就开始试探性质的修炼内息，然后不过短短一个小时左右，当今日剩下的那些元气用完之时，那内息就有了极其明显的增长。按照这速度，估计大约三个月时间，就可以把自身修为，提升至筑基境顶峰的境界。
“修真之道，果然是以固本培元，为第一要务！若是放在那一年以前，我修炼出这么多真气，哪怕是有丹药之助，也必定需要一到两个月时间不可。如今却不过是一天的功夫就可。若没有这套辅助智能系统帮助控制细胞进化，真按部就班地来，恐怕至少也要几十年时间，才可能进入灵虚境――”
站起身，岳羽又舒展了一番全身上下关节，才勉强压制住胸内澎湃的欢喜之意。
记得在他的前世，就有易经换髓之说。而在此世，亦是同样如此。
――所谓易经是增加经脉的容量，也就是使人体内的‘水池’增大，这点岳羽倒是暂时无需怎么担忧。
而换髓却是增加元力的产生量，使得池子里的‘水源’增加，如今他是已经完成。
岳羽自己估计，以如今他体内所生元力，即便还不如那些灵虚境顶峰的假丹修士，应该也差不了太远。
“如今既是培元已成，那么接下来就是淬体这一境界！”
岳羽心中微动，然后默查着全身骨骼。这淬体一关，却没有之前的培元这一步那么艰难。
骨髓气血，乃是人体一切血肉之本。当骨髓被淬炼到一定程度之后，就会影响全身上下，使其也随之进化。
此外所修真气方面的增长，也能使身体得到增强。这点岳羽却是差了点，由于是专注于淬体，一直保持着一年前的水准。不过当初滴水的小小溪流，如今已经转换成了一条大河。要令真气塞满他体内经脉，也不过只是转眼间事，用不着太去费心、
而接下来即便什么事都不去做，也可在十年时间里，完成淬体这一步，达到普通灵虚境修士的程度。这就是培元固本，道基稳固的好处！
不过前些天沈如新到访时的所叙，却令岳羽的心绪，到至今都是阴霾重重，感觉到一股极其紧迫的压力。
“落霞山脉如今是大战将临！我猜最晚也该在十年之内。只要封于两位师叔祖成功结婴，只怕立时就要问罪于落霞山诸派。那时大战连连，再难得安宁！而我等真传弟子，虽无需置身险地。可若欲日后有所成就，势必不能充当看客，需得亲历征战不可。总归在那之前，要多积累些自保之力为好――”
思及此处，岳羽的双目微睁，紧紧攥起了双拳。“无论如何，一到两年之内，定要完成淬体。然后直接渡过那心动魔劫，成就灵虚神寂之境。再之后还能否有什么成就，又可否达至假丹境界，就要看日后机缘了！”