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杨冲在一旁看着自己，周辰一开始就注意到了，对此他只是无视，继续打着拳。
这门学自牛厨子的铁锤拳，周辰已经练得十分纯熟。拳法的要点就是一个字，锤！
这是一门大开大合，力量至上的拳法。同等实力的对战下，往往只要锤中对方三两下，就能奠定胜局。只不过，如何打中对方，这是个问题。
牛厨子在教周辰这门拳法时，并没有提出收徒的想法，因为他根本也不看重这门拳法，所以至今为止，他也只是把拳法的精要讲解了一遍，再在周辰面前打了几趟就敷衍了事了。
反而，牛厨子在这段日子中，教了周辰两道菜式的做法，严厉叮嘱周辰不可外传。根据牛厨子所说，他的这两道菜式，那都是真正的大酒楼里的师傅才会的，普通人想学也没门路。
传了两道菜式给周辰，牛厨子依旧没有收徒。按照他的说法，他沦落到做黑店的厨子，已经对不起他的师傅了，要收一个徒弟继续这不光彩的活计，恐怕等他死了就更没脸去见他师傅了。
不需要周辰拜师，这是令他松了口气的。他可是达到过大妖级别的人物，真要让他拜一个懂点武功的凡人厨子为师，他自问是做不到的。
另外，牛厨子看重的是厨艺，而不是武功，这也是为什么周辰动不动就比划拳法，完全不顾有没有人看着。
经过这阵子的练习和研究，在一招一式上，周辰已经抓住了“锤”字精要，至少算是小有所成了。再往后，就是大量的实战，才能慢慢大成。
而除了招式，这门《铁锤拳》的另一个特点，就是在“铁”这个字上。
这居然还是一门能够锻炼双手的功夫，只是需要大量的药物配合练习，才能练出一双铁拳来。
牛厨子本身，也只是练的一个“锤”字诀，始终练的是招式。“铁”这个字，他根本也没有条件达成。
因为要练成铁拳，需要的药物不是普通人负担的起的。就连牛厨子这个干黑活的，比普通厨子富有多了，也照样不敢去练这个“铁”字。可想而知其中需要多少财力才能达成。
除此之外，有没有毅力坚持下来，也是一个问题。因为锻炼铁拳的过程中，是需要忍受很大痛苦的，这一点与一门十分有名的二流掌法《铁砂掌》很是相似。
一门三流的《铁锤拳》，真正练成，居然要花费大量财力精力，还需要有大毅力忍受痛苦，正常人哪会如此做？所以牛厨子这种只练招式不练铁拳的，是绝大多数《铁锤拳》修炼者的做法。
而在周辰眼中，却又不一样了。
他现在最大的底牌，是杨氏杀拳，想要发挥出里面的爆发技巧，需要的是过人的体质。
《铁锤拳》有部分的锻体效果，虽然其中只有一双手的锻炼方法，但光是如此，就能让周辰能够发挥杀拳的一些威力了。
“招式我已经完全掌握，接下来就是要练出一双铁拳来了，只不过需要的药材是个大问题。”
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