炼气化神。
抱丹、练罡两大境界是被动增加气血属性，武圣炼神，则是增加精神属性。
某种程度上来说，他现在已经开始炼神了。
当然了，实际上抱丹以后，修炼者基本上都相当于踏入了炼神领域。
精气神三者本是一个整体，不分彼此。
武者抱丹以后，哪怕不刻意观想、炼神，当身体变好后，精神属性也会增加。
这也是为什么身体健康的人看上去精神奕奕的原因。
只不过抱丹、练罡阶段精神属性增长很慢，十年八年下来，能增长个一两点就是极限了。
只有到了练罡巅峰，完成换血修行，达到人体极限，气血增无可增时，再用极端情绪的方式引导炼神，使精神属性快速增长。
李牝现在虽然完成了抱丹阶段无漏真身的修炼，但炼脏换血过程中，才刚刚开始炼脏，却能提前淬炼精神，俨然已经比很多宗师都快了一大步。
完成清洗，李牝看了一眼手机。
方凌绝已经快到他楼下了。
当下，他出了门，很快找到了开到别墅前属于方凌绝的轿车。
“李牝，收到短信了没有？你今天早上有一场，下午还有一场。”
说着，方凌绝眉头紧锁道：“早知道，我就不该带你去博彩中心，不去博彩中心，你也不会押自己江州第一了。”
“两场么？”
李牝点了点头。
正好，他的精神属性一夜之间暴涨，他正需要好好体会一下精神属性大涨带来的变化。
而有什么是比两场实战更好的体会方式？
“希望两位对手不会太弱。”
“弱不了，他们一天都给你安排两场比赛了，至少是丹劲，弄不好会让你遇到其他城市的抱丹。”
方凌绝道。
“是嘛？”
李牝笑了笑。
常月明的双重劲让他悟到了叠浪之法的雏形。
不知道这两位抱丹又会给他带来什么样的惊喜。
车辆前行，很快来到了江州武道协会。
停好车，离李牝的比赛已经只剩不到半个小时。
不过李牝仍是不急不缓的朝赛程安排的第一训练场走去。
第一训练区门口，有不少记者正采访着前来参赛的武者，其中一人似乎认出了李牝，第一时间凑了上来：“李武师，你好，我们是江州都市频道的记者，我们听闻你在博彩中心押自己能夺得江州第一？那您认为您能够一路过关斩将，夺得最终的胜利吗？”
“武者，自然要对自己有信心，不过相较于夺得第一，更多、更强的对手才能让我觉得这场大赛更有意义。”
李牝道。
“信心？你的意思是，这一届江州第一你夺定了？”
记者连忙追问。
方凌绝听得他这番明显引站搏流浪的提问，连忙道：“好了，马上就到李武师上场的时间了，请不要影响到他接下来的发挥。”
说话间，拉着李牝，直往训练区走去。
训练区，此时正有两位武者在比武。
不过李牝和方凌绝到来，仍然吸引了很多人的目光。
其中，李牝还看到了一个“熟人”。
龙拳，姜镇海。
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