颜禾沉思了一下，决定给六师妹来个一周食谱，再配合她马齿苋草汁祛痘配方做成的自制祛痘膏使用，效果绝对杠杠的。
颜禾小妙招：马齿苋对治疗痘痘、脓包等症状有很好的效果。在中医上也是专治湿疹皮炎，其含的成分具有收湿止痒、清热消肿的作用，对化脓性痘痘有解毒作用。
颜禾说干就干，不过马齿苋属于野菜，她得去山上挖。
刚好他们所在的擎苍峰地广人稀，野菜什么的肯定会有很多。
不过她一个人挖野菜着实无聊，得叫一个伴陪她一起去挖野菜才有意思。
大师兄坐着轮椅，行动不便……二师兄内卷之王，天天除了练剑还是练剑，这几天甚至连人影都看不见了……五师弟总共没见过几次面，不太熟悉……此番就因为六师妹脸上长痘，更不能找六师妹了，七师弟从始至终连个人影都没看见，至今身死未卜呢……
看来只能找四师弟了。
当颜禾出现在苏畅清的面前时，苏畅清只听见了几个字。
“走，四师弟，挖野菜去。”
苏畅清瑟瑟发抖。
三师姐，咱们宗门是穷，但是也还没有穷到要吃山上野菜的地步吧？
颜禾一眼就看出苏畅清心中所想，“四师弟，没有到你想象中那个地步，这个野菜我自有用处。”
苏畅清不说话了，默默的攥紧了手中的剑，半响之后，询问道，“三师姐，我们什么时候出发？”
“即刻启程。”
……
哼唧在前面活蹦乱跳的开着路，精气神好的很，完全一改之前病恹恹的模样。
颜禾一只手提着个小铲子，一只手拿着一个篮子，慢里斯条的跟在小猪猡后面。
苏畅清不紧不慢的跟在颜禾后面，目光一直没有远离她的背影。
颜禾仔细的观察着山间的每一个小路上，不放过任何一株野菜，小铲子就没停歇过。
“四师弟，这个是扫帚菜，你看它的叶子其实很细，颜色深绿，叶子也很长，但是正是因为它的叶子够细，不管是煎炒还是凉拌，都非常入味。”
颜禾说着说着，思绪飘远，回想起了她儿时的回忆，小时候家里的房前屋后到处长满了扫帚菜，爷爷总是拿它来扎扫帚，从来不知道这个是可以吃的。直到她长大，做起了大锅饭，整天喂猪割草，就没有她不认识的野菜……
她撇下思绪，回归现实，继续对苏畅说到，“扫帚菜的吃法，通常多见蒸着吃，即将扫帚菜洗净后，拌上面粉，放锅中蒸几分钟，然后拌上蒜泥、盐、糖、醋、芝麻油调味，那滋味嘎嘎香……也有人拿它裹上面粉和调料用来油炸吃，扫帚菜叶子细，分枝多，种子也很多，种子也非常容易，随便往地上一撒或者花盆里一丢，都能生长得很好。要是有种子的话，我们可以带回去种在我们菜园里……”
苏畅清连连点头，暗暗在心里记下。
万一以后他们宗门落魄到连饭都吃不起了，这个野菜还是有用的……他们倒还好，已经辟谷了，就是怕金丹破损的大师兄和三师姐……
颜禾简直是走了一路挖了一路，两眼都在放光。
“四师弟，这个是……”