然而李婧不管了，一个箭步直冲，高高跃起，挥动小臂，大力扣杀。
身先士卒地表现拼搏精神。
主力阵容的火气，顿时被这一记扣杀点燃了。
很快，双方对战式训练，陷入了胶着境地……
这样的训练刚有些起色，体育老师丁力却是匆匆过来叫停道：“谁让你们这么练的？”
吴涛站出来举手道：“我！”
“胡闹！”丁力是个小个子，呵斥学生的时候，总是忍不住跟着小窜下跳，“我好不容易才凑成个排球队。照你这么练下去，都练乏了、伤了，谁去参加比赛？”
“是你还是我？”
吴涛夷然不惧道：“丁老师，留给我们的时间不多了，我觉得这种方法最有效。”
“你懂还是我懂？”
面对丁力的质问，不等吴涛回答，李婧便抢先道：“丁老师，我觉得吴涛的训练方式没问题，我可以接受！”
“我也接受！”
“我也是……”
眼见着这一面倒的局势，丁力咬牙切齿地瞪了众人一眼，气急败坏地一挥手：“不管你们了，你们爱怎么训练，就怎么训练……”
说完，背着手扬长而去。
于是，地狱般的训练模式就这样开始了。开始几天，队员们年轻力壮，生龙活虎。
几天下来之后，每天的高强度训练，都在掏空着她们的身体。
回到家，一个个全都倒床就睡。安蓉甚至在晚自习回去的路上，趴在车把上便睡着了。
到了幸福华府，吴涛抱起安蓉轻盈的身子上了楼。
安蓉像只嗜睡的小猫，随手抱住了他的脖颈，臻首在他的臂弯里蜷缩了个舒适的角度，继续睡去。
敲开安家的门，顾谨连忙把俩孩子让进房间。
吴涛一口气冲进安蓉的房间，将她轻轻放在粉色的床铺上。
安蓉着了床，抱着身边的布娃娃便睡着了，甚至发出了细微的鼾声。
这时顾谨正端着温水毛巾走进来，瞅见这一幕，不由心疼道：“怎么累成这样？”
“都是参加训练累的。”
“这老师也真是的，催命地训她们，也不考虑她们的承受能力……”顾谨不由抱怨道。
吴涛顿时一阵尴尬，不过他也理解。当妈的，看到孩子累成这样，哪有不心疼的？
“瑾姨，是我让她们搞这种对抗训练的。我管它叫，地狱式训练。在这种高强度训练中，养成运动本能，形成比赛风格。”
“哦，是你的想法啊～”顾谨当即改口道：“既然你要这样训，那就一定有道理。没事，孩子累一点，恢复的也快。”
在这种地狱般的训练中，不管是替补队，还是主力队的排球水平，尤其是进攻意识和扣杀水准，都进步的飞快。
以至每天训练得热火朝天的男篮队员们，都忽略了自己的训练，凑过来忘乎所以地加油助威。
专心负责篮球训练的丁力，每天也在默默关注着女排这边的进展。
眼见着她们的训练搞得有声有色，队员们的进步也很迅速，丁力也是无话可说，甚至连男篮队员过去给她们加油助威，都没什么脸面去管了。