这七天里，小白便是刑天唯一交流的对象，虽然还不知道对方的来历，但不知不觉中，两者之间的关系却是已经颇为融洽，倒像是相识已久的老友。
听完小白的话，刑天嘿嘿一笑：“我自然知道，若是你有什么气功口诀，心法什么的，就不要在藏着，赶紧告诉我，等我修成绝世神功，说不定就能找到法子将你从这葫芦里放出来。”
“得了，你如今不过是半步调息境，也不怕风大闪了你的舌头，想我当年只需一个喷嚏，就能喷死几万个像你这样的家伙，要你放我出来，你觉得可能吗。”小白似乎还对刑天一天之内就有气感的事情耿耿于怀，十分不屑的说道。
“须知幼芽终有成荫时，谁能保证几年后我做不到呢？”刑天淡淡说道，他知道这小白来头很大，而他自己正缺帮手，想要在三年后去找玲珑，单靠自己难度实在是太大，而小白便是最好的帮手。
听到刑天的话，小白沉默了片刻，却是道：“调息境武学我没有，我并没有骗你，如果你能进入开穴境，我倒是有一门功法，到时候以你这种修炼速度，开穴速度应该会比常人要快很多！”
小白的话，刑天也信，毕竟对方没有必要骗自己。
“不过眼下你也步入的调息境，便不需要再服用淬体丹了，你现在需要的是调息丹，可提升你纳气的速度，正好我知道这种丹药的配置方法，你去寻来原料，就可以用紫葫芦炼药！”小白提醒道。
刑天一听，也是恍然大悟，暗道自己如今也是调息境武者，以后修炼便需要比淬体丹更高一级的调息丹才行。
小白很快将炼制调息丹的材料一一告诉刑天，刑天记下后看了看，不过七八种材料，不过有些倒是有些稀少，但在这不归山中寻找，应该也不困难。
于是刑天将葫芦藏在腰间，又拿着那一把削铁如泥的匕首走出了山洞。
此刻正是清晨，刑天施展天山云步，快速的穿梭在山林之间，寻找着炼制调息丹的草药。不归山范围极大，只是外围的草药都被采药人横扫一空，想要寻到更多更好的草药，就必须深入山林，刑天也不是第一次深入不归山，却是没有丝毫顾及，
几个时辰里，刑天寻到了五六种用来炼制调息丹的原料，期间更是遇到了一头熊类野兽，如今刑天怎么说都是半步调息境武者，施展出的招数当中，也能运用一些真气。而就是这一点真气的运用，招式的威力却比之前要强了几倍。
那头黑熊野兽直接被刑天一掌拍在脑门，当场毙命，还因此给刑天奉献了一颗野兽内丹。
“嘿嘿，运气不错！”刑天用匕首剖开尸体，将内丹取出。
便在此刻，刑天却是隐约听到远处传来了打斗声，心中好奇便快步前往，片刻后刑天透过草木便看到在一个低洼之地，几个人正在围斗一只鸡冠大蟒。
“鸡冠赤蟒，这是一头凶兽，桀桀，一般来说有这种大蟒存在的地方，必然有灵草！”小白的声音传入刑天的耳中，刑天定目一看，果然在一个地方看到一株散发着浓烈香气的植物。
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